人生を変える自転車旅

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http://cyclist.sanspo.com/172841

4月17日(金)19時から
品川ハーベステラスにて

トークイベントがあります。

みなさんの参加お待ちしております。

何かを変えないと何も変わらない。。

仕事をし続けていて、いまの範囲内での生活を選ぶか、

世界を見て、グローバルな視野を広げるかはアナタ次第です。

ウエイトトレーニング

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週に2、3回の厳しいトレーニングによって、身体がだいぶできてきました。

今月から始まるスポーツウェアのmodelのための準備はOK!

産経cyclistにて連載です。

ネパール、インド、バングラデシュの

自転車旅の連載が始まりました。

よろしくお願いします!


http://cyclist.sanspo.com/159872

いつになったら挙げられるのか。

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ここのところ

トレーニングを頑張っているところです。

体脂肪率を下げて

筋力を増やしているのですが、

身体作りとは別に、

ベンチプレスのマックスを

伸ばしたいと思うようになりました。


つまり、今までのゆっくり上げ下げをする

ベンチプレスではなく、

パワーリフティング型の

上げ方です。



年内には120kgまで上げられるよう

技術的なことから改革していかなくてはなりません。

道は長い、そして険しい。

やるしかない。

これからカゼインプロテインを入れます。

荷物を積んで自転車旅へ   自転車ロングツーリング入門

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実業之日本社 自転車ロングツーリング入門

荷物を積んで自転車旅へ



旅エッセイがメインです。

HOW TOの部分も多少あります。

ですが、HOW TOは時代によって変わるところであり、

それがすべてではないように思います。


ただし、旅のエピソードは普遍であり、

タイムマシーンが出来て

無理やり過去を変えない限り

そこに時間軸の軌跡として残っていくと思います。


カンボジアのシェムリアップから

タイの国境まではほぼ未舗装路でした。

ダートが延々と続くところを

荷物を積んだ重い自転車が、にわかに左右に揺られながら

真っ直ぐ進んでいきました。



泥除けが泥詰まりで曲がってしまい、

前に進まなくなり、

しようがなく泥除けを前後外して

荷物の上に括り付けることにしました。



跳ね返ってくる泥は

気にしないことにして。

いつもの倍疲れましたが、

倍の安堵感がありました。




いろいろな苦難を乗り越えたとき

強くなれる気がします。




それが、自転車旅の良さでもあります。














そんな自転車旅を一緒に感じてほしい。

そして、旅をした気分になってほしい。

落ち込んだとき、人生のヒントにしてもらいたい。

そういう想いが詰まっています。



ぜひ、書店にてお買い求めください。

渋谷のブックファーストにはいっぱいありました。

ありがとうございます!