調子いいなぁ

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今日はいい天気ですなぁ。

オーディションで
麻布じゅば〜んに行って参りましたよ。



ぼちぼち楽しくできましたんでね



帰りに蕎麦のいっぺぇくらい、かまわねぇやな。



と老舗の蕎麦屋へ。



季節の蕎麦ということで
葉わさびのそばを食べました。


暑い日は蕎麦だね。


蕎麦湯が全身に沁みました。



なんかね
最近カラダの調子がいいんですよ。


体重自体は、
117キロの壁で
止まってんですけど


体脂肪率
37→34.5%

体内年齢
51→49才


ちゃんと計ってませんが
きつかったズボンが
スッと入るように♪



成果は出てますね。


さ、たゆまず頑張る!



これから
ジムに行ってきます!