ダイエットポイント

  • 植田ゆう希 公式ブログ/ダイエットポイント 画像1
こまめに水、飲んでます。

喉渇いたと思ったらとにかく飲むぐびり。

自分の許容量以上飲むと水太りになるそう。
INとOUTのバランスが大事だそうで。

飲みゃ良いってもんじゃないんですねー


こまめに、飲みます。

ファイティン!

 
  • コメント(全1件)
  • 鬼神 χ(庭イベお休み中) 
    9/21 01:50

    熱中症対策もまめに水分をとり一気に飲み過ぎない事らしい
    しかし今年は飲んだよねぇ
    ノンダヨョ〜}(T∇T`)

    水ばっかりじゃ血中濃度下がるんじゃ…
    (*T∇T){わかんないけど
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