ダイエット料理!?(たまたまネ・・・)



これを作ってから、だいぶ経つのだけれどぉ・・・
(ーー;)すぐアップしないものだから忘れる不具合・・
これネ?何を隠そう・・・(特に隠しては無いがぁ・・)あんと中身はこうやとうふ

揚げるのエコナやら、キャノータで揚げてカロリーほとんど無し。結構おいしいんだヨ?お腹にもたまるし、素敵なダイエット食wこうや豆腐だけに、油吸っちゃうでしょ?って話だけど、お水でちゃんと戻して、ふやかして・・・ちゃんとお水絞って、衣をつけて揚げます。良かったらやってみてネ(≧∇≦)b