今日も暑いっ

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皆さんは 夜、冷房をつけたまま寝ますか?

うちは、夜中2時ごろ切れるように

タイマーセットして寝ます。

でも、明け方

4時ごろ暑くて目が覚めてしまうんです。

それから5:30に目覚ましが鳴るまで

眠れない〜


夏は寝不足になりがちです