ダイエット )^o^( 。

  • トモ(テツandトモ) 公式ブログ/ダイエット )^o^(  。 画像1
「どれくらい痩せた?」とコメントも頂いてましたね(^^)。


昨年の12月が83kg。
そこからダイエットを初めて、春に75kgになりました。
そして昨日は、74.1kg。

春から、体重はそんなに減ってないんですよ。この辺りをウロウロしてる感じです。


一見更に痩せたような感じですが、筋肉が落ちただけかもしれません(;o;)。


健康的に、もう少し痩せようと思います。
最近、体重が増えてしまった方!無理はせず、一緒に頑張りましょう!!