ダイエット途中経過(^-^) 。

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今年は、うるう年!
今日は、バレンタイン!

ということで2月も半分が過ぎますね〜(^-^)。



【無理しないダイエット】の途中経過です。



2月は、体重の変動が無い期間が少し続きました(;o;)。
普通に食べてるので仕方がないか(^3^)。
でも半月前と比べれば、少し減りましたよ(^o^)v。



コメントも頂きましたが、ズボンはゆるくなり、3ヶ月前に入らなかったズボンが穿けるようになりました\(^^)/。



ダイエットされてる方!
今はコロナやインフル等、特に注意しなければなりません。
まずはしっかり寝て、しっかり食べて免疫力を高めましょう。その上で、トモに【無理せず】頑張りましょう\(^^)/。

 
  • コメント(全3件)
  • まさみ 
    2/14 20:29

    大好きなトモさんに、今年もエアーチョコをあげます(≧∀≦)
  • めい 
    2/15 14:02

    おつかれさまでーす(^^)/ 体重、この季節に増えないだけでも凄いです!(^o^)まずは健康!ですよね!!様々なウイルスが飛び交っておりますので、トモさんも仰るように十分な睡眠としっかり栄養を摂る!ですね!そしてガッツリうがい手洗い・・・トモに乗り切りましょう! トモさんはモテるからチョコたくさん貰ったんでしょうね〜(*^^*)いいなあ\(^o^)/
  • ハモって天童と七つのドア 
    2/22 13:46

    免疫、体力、ホントに大事ですね
    ウチの5歳くんも胃腸炎の様な症状と高熱で6日間寝込みました(^^;。

    お二人もたくさんのお客様と触れ合うお仕事なので十分に予防してくださいねo(`^´)o。
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