たまに気絶ときどき卒倒

また頭痛。



パソコン作業やるようになってから肩から目に、目から頭痛が起きることが増えました。


ストレッチしなきゃ!


猫背に拍車をかけちまう。


しかし頭が痛くなったらイブに限る。


わー。運動がしたい!

 
  • コメント(全62件)
  • 。◎maa◎゚ 
    10/4 22:14



    ありゅりゅ(・ω・)


    眼精疲労と体中のリンパ液や血液も滞っちゃってるかもでしゅら…

    パソコンの前でエコノミー症候群にならないように


    わしょーいヽ(*´▽`)/


    してね




  • ☆kura☆ 
    10/4 22:15

    パソコンの作業は、ホント大変ですよね

    戸田さん、余り無理をしすぎず頑張って下さい


  • ちゃっきり(今日退会します 
    10/4 22:20

    今晩は
    疲れ様です。

    私も肩凝りが酷く、頭痛持ちです…。

    自分でもすると気持ち良いんですが、ヘッドマッサージはオススメです

    頭にもツボがあるし、頭も凝るんですよ
    眼の疲れにも良いと思います…

  • ゆきや 
    10/4 22:22

    近くの松本眼科すごくいいですよ

  • *゚。えりンこ。゚* 
    10/4 22:23

    お疲れさまです♪

    私も肩こり、片頭痛持ちでたまにすごいのが来ます…

    そんな時、逆立ちします!(家にいる時しかできませんが…)
    血流が逆流して気持ち良くなって、戻った時にサーッと下がっていく血流がまた気持ち良くて

    一度、お試しあれ(^^)v



  • †燈菜†退会シマス〇┓ 
    10/4 22:25


    肩からくる偏頭痛ですよね


    マッサージマッサージ


    究極に痛くなる前にオデコ冷やしたらマシになりますょ


    疲れとって下さいね



  • Mu〜 
    10/4 22:25


    痛みは嫌々


    まずは
    康骨をグリグリと
    〜んて暇は無


    ツムラNO1の葛根湯は神経の痛みに効


    市販薬が飲めないあたし流の漢方のスス


    あとは手軽にトクホンチールの安い奴をこめかみとつむじとオデコの頂点
    トライアングルゾーンに攻め塗りすると即効ッ




  • れん 
    10/4 22:36

    ラジオ体操でもしてみます

    まずは、最初の歌からね

  • 戸田彬弘 
    10/4 22:49

    亮さん
    いいですね!サッカーがいいです
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:50

    りったんさん
    肩甲骨動かしたい!!もっと動かしたい
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:50

    ユウさ
    太鼓は確かに腕をつかいますもんね!たのしそう!
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:50

    エバさ
    あ。怒られた・・。頑張ります!
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:51

    暁さん
    さすがに編集椅子なしは・・。フットワークいらない作業やからやりにくいかも・・
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:51

    さらさ
    マッサージ高いでしょ!結構いいのかな
    一時的なものなならなぁ・・。といつも思うのです。
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:51

    リョウさん
    あ!まじで興味あるんです
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:52

    ゆうみさん
    どうなんでしょう?
    近くの緑電化にいってマッサージ機に座りたい・・
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:52

    ゆなさ
    ホットタオル??
    それは、知らなかった!やってみよう!
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:52

    榛 さ
    肩こり現代人って増えたのかな?
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:53

    ぴあさ
    湯船に浸かったら体柔らかくなるもんね
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:53

    うえのぽさん
    怖い情報です・・。
    認知症になったらどうしよう・・。若いと進行が早い
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:54

    maさん
    こんなとこでエコノミーは嫌だ!
    かたもみ・・
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:54

    ヤマッツマさ
    うん。頑張る!ありがとう
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:54

    ちゃっきりさ
    自分でマッサージしたらそれが原因で疲れたりしません?
    ヘッドマッサージしてもらいたい
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:55

    ゆっきーさん
    どこ??松本さん!!どこ??
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:55

    えりんこさん
    逆立ちって血行にいいの?知らなかった・・
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:55

    ダリさ
    肩からくるんです・・。僕来ちゃうんです・・。困った。
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:56

    Muさ
    皆さんいろんな方法持ってるんですね!ためになりました!
    ありがとうです!
  • 戸田彬弘 
    10/4 22:56

    れんさ
    ラジオ体操は朝したら気持ちが良いですよね!
  • エリ緒 
    10/4 23:04

    頑張りすぎなんじゃ
    私が肩モミしてあげたいですよ
    結構うまいんだから

    パパ(旦那様)にも いつもしてるよ
    首から頭、ふくらはぎとか

    お疲れ様、時々 コノヤロ
    ってね

  • *urara*リア多忙の為in減 
    10/4 23:06

    コンバン

    初コメさせて頂きマスッ(≧ω≦)


    目の疲れカラくる頭痛


    頭と首の付け根を
    温めるとスッキリしますよッ

    温め方
    レンジで濡れたタオルを温め

    温めたタオルをビニール袋に
    入れ(冷めにくいの
    )
    それを付け根を温めると
    スッキリしますッ


    後 目の横のツボのコメカミを
    5秒ユックリ内に指で押して
    パッと指を離します

    (2〜3回)
    そうすると滞ッてる
    血流が流れてスッキリしますよッ(≧▼≦)


    試してみて下さいッ(≧ω≦)

  • Rose 
    10/4 23:09

    アタシもひんぱんに頭

    最近は寝る時にうつぶせになって首のストレッチしてます

    伝言板のコメントありがとね(v^-゚)
    気づくのが遅くて…

    たまに見に来ます。

  • *紗羅*今月も宜しくお願いします(^人^) 
    10/4 23:46


    パソコンに向かって長時間!上体固めて居ると肩凝りから上に上がって頭痛ゃ吐き気を引き起こしマス!



    ストレッチもとても良い事ですが、それでも緩和されなぃ時ゎ解したほぅが良いと思ぃマス☆



    でも…直ぐに戻ってしまぃますので、定期的に解さなぃとならなぃのですが…



    安ぃものでゎぁりませんょネッ!



    でも体が資本!と思ぇば必要経費なのかもデス!!
  • ふわ 
    10/5 00:07

    お疲れ様です


    職業病みたいな感じですね

    けど
    いから心配

    辛いやろうし

    大丈夫やろか


    私も立ち仕事で作業も下向きながらやか

    足に腰に肩に首全身コリコリ

    頭痛もしょっちゅう


    薬ナロンエース派で


    ジムに行きだしたら少しマシな感じに


    ストレッチにたまに運動も良い感じよ


    忙しいかもやけど

    時間あるなら、体動かしてリフレッシュしてね


    戸田君〜頑張って〜


    肩マッサージしてあげたいな…

    皆に評判です


  • 休♪ゆり★ゆう☆彡♀ 
    10/5 00:19

    私も頭痛の時はEVEだよ〜
    バファリンは高いか

    眠〜い
    やすみなさい

    戸田さんも、たっぷり寝て疲れをとってね。

  • スヌーピィー 
    10/5 02:15

    大丈夫ですか


    戸田さんの頭痛がうつったのか、今夜勤中なんですけど、ひどい頭痛に襲われてます



    不規則な時間帯の仕事っていうのもよくないんでしょうか?



    戸田さんも、睡眠不足もあるのか

    いつもより多めに睡眠とって休んでくださいね



    私も運動したいです

  •  
    10/5 07:09

    イスなしはダメですか
    上↑の方で書かれてましたがぁ
    暁も肩甲骨ほぐし(首ヘルニアになってから)は
    毎朝のお風呂で絶対やってる☆
    プラス自己流のストレッチ&マッサージを回数決めて
    最後のハミガキしながら(笑

    効果あんのかないの
    表情はぜんっぜん変わるよぉ。

    はやく戸田さん起きないかなぁ(・w・
    ょい1日でありますよーに
  • にゃん娘☆彡 
    10/5 09:04


    頭痛辛いね



  • きら☆リィ 
    10/5 11:00

    ぉはょ



    ンじゃ

    今日もハリキリって

    イッチャイますかァー


    自分に
    けるな

  • 戸田彬弘 
    10/5 14:29

    エリ緒さん
    肩もみしてほしいですよ!
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:29

    uraraさん
    コメント嬉しいです
    しかも良いアドバイスくださって・・
    レンジではどのくらいチンしたらいいのでしょう?それ冬はいいですね!
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:30

    pinkさ
    そう!イブは安いのに効くのです
    それってもしかして危ないのかな・・
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:31

    Roseさ
    コメント嬉しいです!ありがと!
    首のストレッチてどんなんやろ・・。やってみよう!
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:31

    さらさ
    ありがとう!僕も酷いときは吐き気すらきます
    この職業病はいやですね・・。
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:32

    スヌーピィーさん
    昨日は夜勤御疲れ様でした
    大丈夫でした
    無理はせず休息とってくださいね
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:33

    暁さん
    更新遅くてごめんなさい・・。
    そんなに楽しみにしてくれてるなんて嬉しいです!!
    ↑傲慢
    ごめんなさい
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:33

    にゃん娘さん
    うん・・。辛いです・・。
  • 戸田彬弘 
    10/5 14:34

    きらりぃさん
    自分に負ける人間にだけはなりたくないですね
    ほんと
    勝った時は気持ちが良いもんね!
  • きら☆リィ 
    10/5 15:20

    だょ


    焦らず

    コツコ
    イクょン







  • ふわ 
    10/6 00:03

    あ…

    やはり

    お返事コメ無かった

    チト探してしまいまし


    戸田君からのお返事楽しみにしてまして

    あはは

    沢山の皆様からのコメやもんね


    又懲りずにコメしま〜す


    お疲れ様でし


    このコメ嫌なコメしてしまい…
    ごめんなさいでした



  • *urara*リア多忙の為in減 
    10/6 00:04

    コンバン

    レンジで30〜40秒チン
    たらイイデスよ

    前に自分でした時
    1分して持てないくらい
    熱かったんでッ^ロ^;

    出す時は気を付けて下さいネッ(≧ω≦)



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