Dr. リンジー・ダンカン午前中、 大井町の きゅりあん８階大ホールに あの リンジー・ダンカン博士が 講演にやって来た！ もう、目の前にいるだけで 満足！！ アメリカ人らしく、 講義は至ってシンプルで合理的。 １、彼が開発した製品を使って、 汚染された現代人の体内を浄化しよう。 ２、身体をアルカリ体質にするよう 心がけよう。 ３、必須アミノ酸、必須脂肪酸はあっても 必須炭水化物（糖質）は無い。 ４、ストレスを溜め込まないように 心がけよう。 やはり、健康を追求していくと、 日本の医学博士も アメリカの医学博士も 同じ結論に達する訳だ。 ボディビルの世界にも通じる理論だ。 それにしてもリンジー博士、 昨日来日して、 ほとんど睡眠も取らず、 今朝５時起きで、 皇居を２周したんだとか。 さすがのスリム体系！ カッコイイ！！ |
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