ソシャク。


毎度お世話になっているカイロプラクティックへ。

先生

ちゃんと咀嚼(そしゃく)してる?胃が訴えてるけど。




確かに、こういう仕事してると時間との戦いだから、早食いかも…。

先生

例えば、自分の仕事以外に違う仕事も任されたら辛いでしょ?今の胃はそういった状態。だから、よく噛んでたべなさい。




その例えわかりやすい!ってか自分の身体なのにわかっていなくて恥ずかしい(-.-;)


ということで、幼少から親に言われていた

『よく噛んで食べなさい。』

これ大事です。よく噛むようになったら、スグお腹いっぱいに。もしや痩せるかも〜(*^o^*)


なぁーんて甘い考えだけど、よく噛みます。

セリフは噛んだらダメよ(笑)


 
  • コメント(全2件)
  • 沙耶 
    9/24 18:51

    たまには断食もいいかも。甲田療法 サンプラザ中野さんもやってますよ

  • まー 
    9/26 06:14

    良く噛んで食べなさいって
    良く言われてました

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