キンチョ−




ドキドキドキドキ×76



あ−あーあー緊張する


\(☆☆)/

こんなの久し振りだぁ


みなさん 緊張してるときに落ち着く為にしてることってありますか?



梨緒奈

 
  • コメント(全15件)
  • センチャン 
    5/2 00:35

    腹で呼吸!!(笑)
    手を合わして念じる♪m(__)m
  • マイティジャック 
    5/2 00:37




    お茶を飲むこと…

      ∧_∧
      (・ω・)
     ( つ旦O
      と_)_)
  • こうき 
    5/2 00:41

    病院へGo
  • じゅん() 
    5/2 00:42

    何かくすっ

    って笑えることを用意しておくといいよ


    笑えば緊張とれるか

  • TT(多忙につきなかなかイベ協力できません) 
    5/2 00:46


    マンガやアニメ、コメディー映画を見て笑う 



  • 約束の地♪ 
    5/2 00:48


    緊張しないようにしようと思うと 緊張を呼ぶ


    緊張しても良いと開き直り



  • バルフレア 
    5/2 00:50



    こんばんは
    ( ^^)Y☆Y(^^ )


    緊張はやっぱり気合
    かなっておもうよ


    お疲れ様でし
    おやすみなさ
  • とく(姉が事故で亡くなり喪中(>_<)) 
    5/2 01:11

    何を緊張しているのかな〜
    りあえず深呼吸して脳に沢山酸素を送って後はその緊張の原因の結果が良いことを想像して見てね

  • りんか 
    5/2 01:17


    んばんは☆ 試合前とかは 緊張状態の自分を楽しむ
    「わぁ!!めちゃ手震えてる
    」とか もう1人の自分が緊張してる自分をからかう

  • SP真・いも(皆に元気と笑顔を) 
    5/2 03:08

    こんばんは(・o・)ノ梨緒奈さ
    1度深呼吸して心を落ち着かせ、緊張しているこの状況を楽しむ。
  • リー22 
    5/2 03:13

    おもいっきり、長〜〜〜〜い深呼吸かな。2、3回

  • さいたま 
    5/2 09:33

    梨緒奈ちゃんなら大丈夫


  • まさ 
    5/2 12:46

    まずは深呼吸


    心がけること
    「ここで失敗して恥ずかしい思いをしたとしても一瞬のこと。命まで取られることはない」
    と開き直ってしまえ
    案外落ち着いてチャレンジできる



  • さとし 
    5/2 16:26

    明日からがんばってね(^o^)/

    あまり緊張しないけど落ち着く為にしてる事は、楽しかった事を思い出してるよ
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