プールとランチ

  • 田村月子 公式ブログ/プールとランチ 画像1
プールに行ってきた。
プールの水を入れ替えたばかりらしく、とってもきれいだけどとっても冷たかった(笑)
案の定、星子、寒いってシャワーやサウナに行こうとするし・・・。
いつもならそのまま終了って感じなんだけど、今日はお友達のMIUちゃんも一緒だったので、「MIUちゃんとプールする!」って言って戻ってました。
ちょっと大人になったね^^

帰り、お腹空いたのでCOCO’Sでランチ^^
ファスティングダイエットの後、たくさん食べられなくなって、パスタ、一人前食べられなかった・・・ちょっと悔しい。
でもね、開始から4日で4キロ減。
今回は面白いくらい体重が減ってくれてます。
うふふ。
    月子




プールとランチに行ったよ。
MIUちゃんと先生と一緒だったの。
楽しかったよ^^
    星子


 
  • コメント(全3件)
  • ふゆまめ 
    8/17 00:58

    ダイエットのこと詳しく教えて
    金かかるのか
    星子ちゃん成長してるね
    ちの娘も今日一人歩き3歩歩けた

  • 田村月子 
    8/18 09:55

    今回のダイエットはプライスレスです^^週末だけのプチ断食。野菜ジュースとビタミンなどのサプリだけ飲んでました。そして月曜日からご飯の量を半分くらいにしました。プチ断食は、内臓をリセット出来るから、体にイイらしいです^
  • ふゆまめ 
    8/18 10:21

    ありがとう
    単に出来そうだね

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