お尻が痛い( ̄◇ ̄;)

  • 田村晃一 公式ブログ/お尻が痛い( ̄◇ ̄;) 画像1
こんにちは(=゚ω゚)ノ

筋トレするとなぜか坐骨神経痛になる田村晃一ですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

またジムでぐりぐりやってもらいましょう(´・Д・)」

今週の一枚はキリッとメガネです!

近々ボケっと寝起きも撮ってみます(^-^)/

 
  • コメント(全12件)
  • こずえ(目指せ、オン活フルコンプ♪) 
    12/6 16:17

    どこでも“痛い”のってイヤですよね。(´ω`)
    わたくしなんて、左半身マヒしてるくせに、痺れがある分、痛みが“三倍増し”(当社比)なのです! “三割”ちゃいますよ、“三倍”ですよってにナ。w(°0°)w
    この「痛み三倍増し(当社比)」という言い方が、この夏お世話になった病院のリハビリスタッフさんたちにけっこう浸透してました。(^艸^)

    ちなみに、笑いすぎて腹筋崩壊による筋肉痛は好きです。(^_-)

  • 青いそら☆お仲間さん♪に感謝ありがとう(^Θ')Y☆ 
    12/6 18:03

    身体鍛える前
    身体整えた方がいい


    筋トレすると負荷がかかり過ぎるのかも


    身体は大切だから
    無理しないで


    眼鏡姿はおかたい感

    どうせなら思い切っ
    イカつい眼鏡にしてみたら

  • あき 
    12/6 18:27

    田村さん筋トレ頑張り過ぎ
    まり無理しないでください


    田村さんのメガネ姿素敵
    合いますね

    朝から嫌な事があったけど癒されました

    また写メアップしてください楽しみにしてます

  • いずみ 
    12/6 22:00

    なんで筋トレすると痛くなるんでしょね
    (?_?)

    お尻の筋肉を鍛えたら、どうなんやろね
    (o^∀^o)


  • しぃ 
    12/7 04:42


    よしよ
    お尻を出しなさい


    しぃもウォーキング始めたよ!

    こうさんに負けずに
    ステキボディになっちゃう


    そうゆうふんわりヘアは
    どうやって作るの?
    (o゚ω゚o)

  • らむ♪ 
    12/7 12:18

    メガネのイケメン…会社に居そうな感じだけど…。

    どこ見てもそんなにカッコいい人見当たらないな〜。
    会社にカッコイイ人いたら楽しいだろうな〜

    これくらいにして、仕事t戻ります!
  • 田村晃一 
    12/7 13:47

    こずえさん。三倍は嫌ですね( ̄◇ ̄;)想像しただけでもゾッとします。足の小指を角にぶつけた時の痛み…。あの三倍(-。-;
  • 田村晃一 
    12/7 13:49

    うさぎさん。姿勢を矯正するので歩き方が変わったようです( ̄◇ ̄;)それで坐骨周囲に負担が…。歩くトレーニングも加えたので、少しずつ良くなるとは思います。ストレッチポールなるものも始めてみました(=゚ω゚)ノ
  • 田村晃一 
    12/7 13:51

    あきさん。嫌なことあったのなら、今度は面白メガネも載せますね(=゚ω゚)ノ
  • 田村晃一 
    12/7 13:52

    いずみさん。姿勢を矯正してるから、負担が今までとは違うところにかかるみたいです(-。-;お尻も鍛え始めました^_^
  • 田村晃一 
    12/7 13:54

    しぃさん。僕のお尻はキレイだと評判ですよ(=゚ω゚)ノウォーキング頑張って下さい!髪はパーマかけてます^_^
  • 田村晃一 
    12/7 13:54

    らむさん。このメガネは人生で唯一似合うメガネなんです(=゚ω゚)ノあとは全く似合いません(-。-;
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