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お尻が痛い( ̄◇ ̄;)
こんにちは(=゚ω゚)ノ
筋トレするとなぜか坐骨神経痛になる田村晃一ですヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
またジムでぐりぐりやってもらいましょう(´・Д・)」
今週の一枚はキリッとメガネです!
近々ボケっと寝起きも撮ってみます(^-^)/
2012/12/6 15:13
・
コメントする
らむ♪
さん、
いずみ
さん、
あき
さん、
青いそら☆お仲間さん♪に感謝ありがとう(^Θ')Y☆
さん、
美菜
さん達6人が「いいね!」といっています
コメント(全12件)
こずえ(目指せ、オン活フルコンプ♪)
12/6 16:17
どこで
も“痛
い”の
ってイ
ヤです
よね。
(´ω
`)
わたく
しなん
て、左
半身マ
ヒして
るくせ
に、痺
れがあ
る分、
痛みが
“三倍
増し”
(当社
比)な
のです
! “
三割”
ちゃい
ますよ
、“三
倍”で
すよっ
てにナ
。w(°
0°)w
この「
痛み三
倍増し
(当社
比)」
という
言い方
が、こ
の夏お
世話に
なった
病院の
リハビ
リスタ
ッフさ
んたち
にけっ
こう浸
透して
ました
。(^艸
^)
ちなみ
に、笑
いすぎ
て腹筋
崩壊に
よる筋
肉痛は
好きで
す。(
^_-)
青いそら☆お仲間さん♪に感謝ありがとう(^Θ')Y☆
12/6 18:03
身体鍛
える前
に
身体整
えた方
がいい
よ
筋トレ
すると
負荷が
かかり
過ぎる
のかも
ね
身体は
大切だ
から
無理し
ないで
眼鏡姿
はおか
たい感
じ
どうせ
なら思
い切っ
て
イカつ
い眼鏡
にして
みたら
あき
12/6 18:27
田村さ
ん筋ト
レ頑張
り過ぎ
あ
まり無
理しな
いでく
ださい
ね
田村さ
んのメ
ガネ姿
素敵
似
合いま
すね
朝から
嫌な事
があっ
たけど
癒され
ました
また写
メアッ
プして
くださ
い楽し
みにし
てます
いずみ
12/6 22:00
なんで
筋トレす
ると痛
くなる
んでし
ょね
(?
_?)
お尻の
筋肉を
鍛えた
ら、ど
うなん
やろね
(o
^∀^o
)
しぃ
12/7 04:42
よしよ
し
お尻を
出しな
さい
゙
しぃも
ウォー
キング
始めた
よ!
こうさ
んに負
けずに
ステキ
ボディ
になっ
ちゃう
そうゆ
うふん
わりヘ
アは
どうや
って作
るの?
?
(o゚ω
゚o)
らむ♪
12/7 12:18
メガネ
のイケ
メン…
会社に
居そう
な感じ
だけど
…。
どこ見
てもそ
んなに
カッコ
いい人
見当た
らない
な〜。
会社に
カッコ
イイ人
いたら
楽しい
だろう
な〜
これく
らいに
して、
仕事t
戻りま
す!
田村晃一
12/7 13:47
こずえ
さん。
三倍は
嫌です
ね( ̄
◇ ̄;
)想像
しただ
けでも
ゾッと
します
。足の
小指を
角にぶ
つけた
時の痛
み…。
あの三
倍(-。
-;
田村晃一
12/7 13:49
うさぎ
さん。
姿勢を
矯正す
るので
歩き方
が変わ
ったよ
うです
( ̄◇
 ̄;)そ
れで坐
骨周囲
に負担
が…。
歩くト
レーニ
ングも
加えた
ので、
少しず
つ良く
なると
は思い
ます。
ストレ
ッチポ
ールな
るもの
も始め
てみま
した(
=゚ω゚
)ノ
田村晃一
12/7 13:51
あきさ
ん。嫌
なこと
あった
のなら
、今度
は面白
メガネ
も載せ
ますね
(=゚ω
゚)ノ
田村晃一
12/7 13:52
いずみ
さん。
姿勢を
矯正し
てるか
ら、負
担が今
までと
は違う
ところ
にかか
るみた
いです
(-。-;
お尻も
鍛え始
めまし
た^_^
田村晃一
12/7 13:54
しぃさ
ん。僕
のお尻
はキレ
イだと
評判で
すよ(
=゚ω゚
)ノウォ
ーキン
グ頑張
って下
さい!
髪はパ
ーマか
けてま
す^_^
田村晃一
12/7 13:54
らむさ
ん。こ
のメガ
ネは人
生で唯
一似合
うメガ
ネなん
です(
=゚ω゚
)ノあと
は全く
似合い
ません
(-。-;
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« 今日は舞台観劇(^-^)/
今週の映画紹介‼ »
どこで
わたく
この「
ちなみ
身体鍛
身体整
筋トレ
身体は
無理し
眼鏡姿
どうせ
イカつ
田村さ
田村さ
朝から
また写
なんで
お尻の
よしよ
お尻を
しぃも
こうさ
ステキ
そうゆ
どうや
(o゚ω
メガネ
どこ見
会社に
これく
こずえ
うさぎ
あきさ
いずみ
しぃさ
らむさ
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