自炊

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おうちごはんのときは


高タンパク質、低脂肪を心がけていますよん



今夜は…



大根サラダ

刺身こんにゃく

ツナとキャベツのスープ



ヘルシ〜美味し〜\(^ー^)/


ごちそうさまでした