目標達成!

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今日もみっちりトレーニングしてきましたよ(*_*)


トレーニング始めて丁度1ヶ月が経ち、


途中経過の測定日だったんですが




2ヶ月で、マイナス5キロを目標としていたダイエット、、



なんとっ



1ヶ月で達成出来ました




私もトレーナーさんもビックリ\(☆o☆)/



ストイックに頑張ってきて本当に良かった(;_;)



うぅぅ(;_;)(;_;)(;_;)




でも、ここで油断したらリバウンドしてしまうので



後半戦の1ヶ月、引き続きトレーニングと


炭水化物&甘い物禁止生活


頑張ります