おうちごはん(^▽^)

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今夜のメニューはぁ



ゴーヤの肉詰め焼き

豆腐とハムのマリネサラダ

ひじきの煮物

トマトとシラスのポン酢和え

ジャガイモとワカメの味噌汁


実家の畑で採れた野菜を沢山送ってもらいました



ゴーヤの苦みには、夏バテ防止の成分が入ってるんだって



ゴーヤパワーで、この夏を乗り切るぞぉ〜!!!



 
  • コメント(全7件)
  • てつにぃ 
    7/13 20:25

    すごく健康的な食事ですね!いいなぁ〜
  • あき 
    7/13 20:35

    ゴーヤ今、家でみどりのカーテン計画で作ってるけどまだ花も咲かないなぁ。実がなったらゴーヤの肉詰めチャレンジしてみよ
  • ひもっち 
    7/13 22:08

    ありさちゃん、こんばんは♪( ̄▽ ̄)

    ゴーヤ祭りじゃ〜い!(笑)\(^-^)/

    しっかりビタミンチャージしてスタミナ付けましょ。p(^-^)q

    今日も快適な夜を。過ごして(*^3^*)-CHU☆
    (P.S)ありさちゃんは、料理上手←(すごいポイント高し!)だし、素敵だよ!(*´д`*)
  • たく 
    7/13 22:21

    (^q^)ゴーヤ好き

  • whclm 
    7/13 23:48

    おいしそう〜滝さんはすごいですね。。
  • HIRO 
    7/14 07:07

    ゴーヤパワーで、夏を乗り切ってね(^w^)それにしてもとても美味しそうですね(^O^)
  • ヨチン 
    7/14 07:23

    おはよう。
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