ここまで

今日の練習はここまで(^o^)v

内容は良かったですね〜(^o^)v

○Χ△などで評価すると◎かな(^o^)!

なかなかハードなこともできた\(^o^)/

あとはケアで特に両肩中心に(^o^)/

体を労りたいと思いま〜す♪