運動部♪

今日は、練功をまずしてからの〜
ランニング(*^^*)って感じの構成から始めてみました☆

そんでランニングにも一捻り♪


ランニング〜のDASH!
またランニングに戻って、暫くしてまたDASH!

の繰返し☆(*^-^*)
これ、かなりHeartに効く!

まるでボクサー並み

戦う共通はあるしね、スタミナ♪スタミナ♪
でも、あくまで戦闘スタイルは少林拳ですよ♪


さて、今日はこれから岡山へ行ってきます♪初岡山♪楽しみ♪