筋肉痛再び

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昨日は少林拳の日でした

みっちりハードに体を動かすのはとても気持ちが良い



だから当然次の日は決まって筋肉痛

毎度の事ながら、この筋肉痛も気持ち良い分けですよ(⌒〜⌒)

ホントMだね




して今日は1日のんべんだらり

朝一番の家の掃除が一番の労働だったかな



昼に、マックの
チキンタツタを食べて
マック戦略完全制覇を密かに楽しんだりして…



そんなのんびり日



たまには良いね