ダルいなり…(・ω・;)

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どもぉー☆☆

鈴田望です(*^_^*)



昨日の下半身強化の筋トレ…



明日筋肉痛来るよっ!




って言われてて、



そんなに来てない…(-"-;)



ヤバい…

明日来たらどうしよー(・ω・;)




でも、足の付け根は筋肉痛…(>_<)



付け根は
中々鍛える機会が無いから、
ちょっとで来るね…(-"-;)



でも久々のgirlsのレッスンだから、



普段と使う所違うくて、


体ダルいわ…(・ω・;)(;・ω・)




何だか疲労感…(ΘoΘ;)




頑張って体絞るぞっ<(`^´)>




インナーマッスル鍛えて、
マッチョgirl(笑)♪♪♪\(`O´




写メは、
レッスンで貰ったマカロン(*^_^*)♪♪♪
バレンタインに友チョコです(笑)☆☆☆

美味しい〜(^〜^)モグモグ





 
  • コメント(全5件)
  • 杏子【DOLLZ.80's☆Doll】応援コミュ発起人 
    2/18 20:28

    お疲れ様です
    なんか表情からも疲れが
    伝わってくる

    頑張ってね、のんちゃん

  • sm666 
    2/18 21:04


    筋トレ楽しいやん(^w^)


    自分、毎週の月曜日と金曜日の夜
    3月まで毎週試合でめっちゃ疲れる(´Д`)
    あと、受験勉強とテスト勉強もしないかんし
    文化祭の企画とか生徒会の仕事もあって頭めっちゃ使うから最近疲れてきましたわomg

    でもやっぱり楽しまないかんね(^w^)
    試合も今日引き分けやったけど
    最近は連勝してるし、やってても楽しいし(´∀`)
    やらされてるって思ったら負けや
    Ψ(`▽'
    頑張りマッス
    Ψ(`▽'
    望さんも頑張りまっしょい



  • 鈴田望 
    2/19 00:07

    ☆杏子☆ちゃ〜んっ

    ありがとう

    うんっ

    頑張る

    大丈夫だよ

    心配ありがとうっ

  • 鈴田望 
    2/19 00:12

    sm666

    筋トレ苦手…

    筋肉の質が人によって違うからね
    私、筋肉の質があんまり良くないんだよねー

    中々付きにくい体質だし…

    苦労す

    けど頑張るっ

    色々忙しい時期だけど、
    忙しい

    って思って周り見失わないで、
    ちゃんと楽しんでね

    頑張ろうっ

  • 番長 
    2/19 01:30

    筋トレがんばってるんやな

    俺も今日がんばった

    俺も筋肉つきにくい体かな

    でもがんばれば大丈

    一緒にがんば

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