椅子は固かった(笑)

突然ですが(笑)

椅子にジーッと座って背筋のばしてるのって動いてないけど体力消耗しますね( ̄∀ ̄)

ここ2日間程、朝9時半から夕方5時半まで、ほとんどずっと座ってたんですよ


帰って背伸びしたらふくらはぎがつりました(笑)

ダンサーとは思えないひどいふくらはぎの筋肉


もうちょい鍛えないとなぁp(´⌒`q)

 
  • コメント(全5件)
  • ユカタン♪【イベすべてお休みm(__)m】 
    11/13 22:33

    こんばんは


    私は猫背気味だから、背筋を伸ばすと聞いただけで疲れるかんじ


    おつかれさま〜(^-^*)/

  • kazu777 
    11/14 00:05

    座ってるだけでも、筋肉は使うからね


    何か、OLさんみたいだね(笑)

    慣れてない事をやったから、疲れが溜まってたのかも知れないね


    ゆっくり休んでね

  • 城沢[犬上家の執事!!Perfumer] 
    11/14 01:35

    背筋のばしたらポキッっていった

  • U3 
    11/14 23:51

    慣れない仕事は疲れるね〜

    鍛えるにも怪我せんようにゆっくりね

  • 潮田愛深 
    11/15 22:58

    ユカタンさん
    ありがとうございます☆猫背だと肩もこりませんか?


    kazu777さん
    ですね(笑)OLさんの経験はないですが、大変だなぁって思ってしまいま

    サクッと休んで復帰しますよ〜☆

    城沢さ
    ポキッ(笑)背中ポキポキするの大好きな私です☆

    U3さん
    はぁい
    りがとうございます
    ふくらはぎ鍛えますよ~

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