変更

以前は火曜日だった
ストレッチ&筋トレが今月から水曜日に変わりまして
なので今日はストレッチ&筋トレをしてきたのでしたー!

一通りストレッチ&筋トレをやった後に
いろいろと話をしてきましたー!

なんだかんだしていたら
ストレッチを始めてから
あっという間に6時間近く経っておりました(笑)

と、そんな感じで今日も汗だくになりつつがんばってきました☆

そして明日はいよいよ
フェイスメーカーの放送です!
日テレ系列で夜11時58分から放送と遅い時間からですが
都合があえば見てみてくださーい♪

 
  • コメント(全7件)
  • まさえ♪退会します。お世話になりました 
    10/21 02:07

    六時間もお疲れさまです


    体が硬いうえに、体力の無い私には信じられません

    すごいです


    明日ですねっ

    メモっておかないと…ですねφ(.. )
  • 向日葵(今日から復帰) 
    10/21 06:51

    録画予約も…バッチリです

    ヒントは…テレビ
    ったっ

  • さくら☆(多忙中) 
    10/21 08:56

    録画セット


    サスペンスは苦手だけど、頑張って見ますね

  • 徐英風 
    10/21 22:42

    身体、軟らかくなったぁ?
  • 向日葵(今日から復帰) 
    10/22 00:23

    新貝さん リアタイムで発


    見〜つけた

  • ほのか 
    10/22 01:16

    布団の中から眼鏡外してみてたからか、気づいたらドラマ終了……多分、あれが新貝さんかしら?

    こんなのでごめんなさい


    次は必ずはっきりと



    ストレッチ行きたい!!
  • 新貝文規 
    10/22 22:13

    †漆黒の鴉-Marionette Fantasia-†さん
    やればやった分だけ効果がわかるのでストレッチ楽しいですよー
    たまに痛かったりしますが(笑)

    向日葵さんへ
    録画していただいた上にリアルタイムで見つけていただきありがとうございます

    さくら☆さん
    録画セットありがとうございます
    あんまり頑張りすぎないように、楽しんで見てくださーい♪

    徐英風さんへ
    けっこう柔らかくなってきましたよ☆

    ほのかさんへ
    何かに出演する時にはまた告知しまーす
    ストレッチ気持ちいいですよー♪
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