ストレッチなう

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はろりーん(`・ω・´)ぱふ



ストレッチなう





久しぶりに
ストレッチしたから
めっちゃ硬くなってたぁ




これから毎日かかさず
ストレッチしよー(`・ω・´)




お風呂あがりのストレッチは
次の日すごい体が楽だから
みんなもやってみてちょ





これから筋トレします



頑張るどー

ファイヤー