明けまして(*^ ▽^)/

  • 白熊凌子(R JEWEL GIRLS) 公式ブログ/明けまして(*^ ▽^)/ 画像1



遅くなりましたが…

明けまして
おめでとうございます(*^▽^)/
今年もよろしくお願い致します★
お仕事開始の皆様!
今年もふぁいとです!!




ところで…
皆さんはどんなお正月を
過ごしましたかぁ?★

凌は良いお正月でした★

そしてやはり
太りました!
油断大敵ですね(´=ω=`)




そして年末年始と言えば
福袋!
マルキューブランドの
福袋めっさほしかった〜!!

が…今年は福袋は買わず…

金曜日あたりに
池袋らへんにでも
行こうかしら(pq*´ω`)+。

可愛いMODEなコートやら洋服を

探しに行こうかな(@>ω<)ノ★゛

渋谷109のお洋服
欲しいなあ★

やっぱり
渋谷かな(*´艸`*)←どっちwww



冬はお肌かさかさで
痛いです(>_<)

これでもか!
ってほど
化粧水しみこませて寝ます★



今年も白熊凌子blogを
よろしくです(σ。ゝω・)σ

つまらない事しか書けませんが

今年は頭をひねりまくって(…笑
楽しいblogにしたいです!



朝起きたら
モデルみたいな体に
なってたらなあ…
なんて考えながら毎晩眠りにつきます!笑

世界中のダイエッターさん!
一緒に頑張りましょう★

ではおやぷになちぃ(*ノ´з`)ノ〜vV

早くガンツ映画始まらないかな★

ねっ!!!


☆´∀`)人(´∀`★

 
  • コメント(全6件)
  • ポロ(旧:メリクリ) 
    1/6 03:48

    かわいい〜

    (#^.^#)


  • わくわく 
    1/6 07:11

    明けましておめでとうございます
    今年も宜しくお願いします

    週末の買い物が凌ちゃんが気に入る服があると良いですね。
  • スティ 
    1/6 07:21

    明けましておめでとうございます。…今年も宜しくお願いします。

  • おあしす 
    1/6 21:18

    明けましておめでとう!!
    今年も変わらずよろしくです。
    正月は仕事だったよ

    ん〜、自分は正月どころか万年太りなんで。。
    ダイエッターに加わっても良いすか??
  • ばんちょ(闘い抜く) 
    1/7 12:57

    そんな太ってないぢゃん
  • りひひそと 
    1/10 04:32

    ある研究論文によると まずグループを二つにわけ何周間にもわたる高カロリーの食事をさせた結果、毎日、食事後に運動したグループは体重が大きく増加したが毎日、食事前に水しか飲まず運動するグループは体重が変化しなかったそうです。ただし食事前のハードすぎる運動は医学的に危険ですが。空腹の間の運動により栄養吸収力が上がり代謝も上がるということでしょうか? ダイエット方の一つとして参考にしてください。張ってq(^-^q)
  • GREEにログイン(新規登録)するとコメントを書くことができます。
    ログイン(新規登録)