本日のかな子さん。

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こっちに来てから
朝からバタバタした日が続いてたから

今日オフになって
こんなに1日長かったっけ...!?
ってかんじです(´▽`);;


でも、無駄な時間は過ごしたくない!!

撮影で頑張ってるコもいるから
かなも出来ることしなきゃ!!


ってことで
明日本番ちゃんと動けるように
ストレッチしてみたり
筋トレしてみたり
鏡の前で踊ってみたり

一通り終わってからは
持ってきた本に夢中。。。



HPのブログの方で紹介した『The Secret』

こういう
“ポジティブになれる”
“生き方について考える”
的な本、好きなんです




目が疲れて来たので
空いてるうちに
今日も大浴場行ってこようかな・・・♪

最近むくみがちやけん、
サウナでコロコロしてきます(^_-)-☆+゜

 
  • コメント(全30件)
  • りょうき 
    10/15 19:12

    かわいいです

  • ラーション 
    10/15 19:13

    疲れをしっかり取ってね

  • ぽんた 
    10/15 19:15

    疲れ取って明日からも頑張って下さい

  •  
    10/15 19:18

    かなちゃん今晩は、いつ見ても可愛いね

  • マッキー 
    10/15 19:23

    泉ですか〜
  • Risa†プロフを見てから† 
    10/15 19:23

    ゆっくり身体を休ませる事も仕事ですよ


    お風呂で身体をほぐして明日に備えてね

  • SIBA(少し休みますm(__)m) 
    10/15 19:27

    今日テレビで、むくみに良いよ〜、というのが紹介されてた
    足湯(かかと位)に唐辛子を2,3本を刻んで入れる
  • まさ(今日もよろしく♪) 
    10/15 19:28

    自分の時間を有効に使うと、きっと後で役に立つよ

    その時までがんばろ

  • にゃつ☆*すんごい放置*☆。*≧∀≦*。☆ 
    10/15 19:33

    あたしもむくみやすいです

    同じローラー持ってます

  • 誠実な男ポイ×4アツシ亜種 
    10/15 19:48

    お仕事お疲れ
  • hero 
    10/15 19:50

    お風呂でサッパリしてね〜

  • やす 
    10/15 19:59

    リフレッシュしてね
  • あやみん(^ω^*) 
    10/15 20:01

    かわい



      ∩___
     |ノ    ヽ
     | ●  ● |
     彡*(_,●_)*ミ
     | |´・ω・`||
     | _ ̄ ̄ ̄_|
     | ∪   
     \__  __/
       ∪ ̄∪
  • †мαя† 
    10/15 20:03

    お風呂でゆっくり体を休めて下さ

  • とし坊 
    10/15 20:04

    その本読んでみたい

  • ラウドルップ 
    10/15 20:09

    (´ー`)サウナでコロコ
    オルの毛玉とりね

  • Bs 
    10/15 20:16

    ゆっくり休んでください

  •  
    10/15 20:33

    大浴場


    入りた



  • こういち 
    10/15 20:38

    温泉
    入っているかなちゃんの後姿が…

    もう〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

    たまら〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん

  • ねこぱん 
    10/15 21:09

    いい気分転換になったみたいだな

  • TOHRU 
    10/15 21:13

    可愛いい。

  • こやっち 
    10/15 21:43

    満足なオフになったみたいだね
    明日からまた頑張りましょ

  • ひで 
    10/15 21:44

    かなちゃん

    エライ
    ライ


    ガンバってる人は、きっと明日の撮影うまくいくよ


    明日に備えてサウナでリフレッシュして

  • どるぴん 
    10/15 21:45

    (*´・ω・`*)りんぱマッサージ

  • ♪THE XINOTIC♪ -Holiday Night- 
    10/15 21:49


    充実し
    日を過ごせて

    良かったね
    (◎*'艸`q*)★.+

  • コ―ジ 
    10/15 22:02

    エライ

  • タカ(ワンコメのタカ) 
    10/15 22:44

    サウナ一緒に入りた

  • デスティニー 
    10/15 23:12

    休みの時でも撮影の事を考えるなんてさすがですねッ

    ストレッチしてたのなら大浴場で疲れた身体を癒して来て下さいね

  • ガイア 
    10/16 00:05

    明日からまた、頑張って下さい。
  • へのへのもへじ 
    10/16 00:58

    コロコロって掃除の事ですね。(勘違い
    )

    あっ、雑誌の…。(しつこ
    )
    休日ダラダラ過ごす事…。(それはゴロゴロ
    )

    お腹が痛い…。(それもゴロゴロ
    )


    失礼しました

    ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
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