今日はヴォイトレの日です!

やはり、なんでも
やみくもに練習するだけでは
限度がありますね。

ヴォイトレ始めて半年程が
経ちますが、自分でも
実感出来る程、色々
変わって来ています。

健康にも良かったりするので、
皆様もどうでしょうか?

 
  • コメント(全6件)
  • 籠目 一葉 
    12/17 12:41

    頑張ってください。
  •  
    12/17 13:28

    腹の底から発声する事で内臓に良い効果が顕れるのかもしれませんね。やってみようかな。
  • phoenix2 
    12/17 14:33

    私も療養中で、出掛ける事が無くなり、喋らないので、声が出なくなってます
    ットで調べてみます

  • 瀬川信二 
    12/17 15:11

    籠目 一葉 さん。
    頑張ります!

    T,K さん。
    腹式呼吸は体に良いみたいですね

    べティさん。
    お互い頑張りましょう!

  • ?? 
    12/17 22:42


    いいですね〜


    普段あまり大きな声
    出さないので

    やった
    気持ちいいだろうなぁ〜



  • 瀬川信二 
    12/17 23:44

    千保さん。
    きっとそうだと思いますよ〜!
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