美味しいダイエットスープレシピ★

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こんにっちゃ


スープダイエット3日目なり〜


今日は、ツナとキャベツのキムチスープを作ったよ


ほんとに美味しいから作ってみてみて


材料:キャベツ、白菜、ネギ、玉葱などの冷蔵庫にある野菜
   キムチ、ツナ、唐辛子、コンソメ、お醤油少々、お好みで春雨

全て分量はてきとーね


作り方:お野菜をざく切りにし、唐辛子はみじん切りにして、春雨もすべてお水を張ったお鍋の中へ★
コンソメを入れ、しんなりしてきたら、キムチ、ツナ缶(汁ごと)を好きなだけ入れる♪お醤油で味を整えたら出来上がり〜



是非是非作ってみそ



今日はフレッシュ撮影会
よろしくね


http://www.fresh-club.net/modelpho...


桜のどか