morning fruits★

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今日の朝食。


きょーたんね、朝はほぼ毎日フルーツ食べてます♪


昔は普通にしっかりした朝食食べてたし、今でも日によって違うけど…


朝フルーツ食べると、凄く調子良いんだよねぇ!


お腹空いちゃってフルーツだけじゃ足りなそうな時でも、とりあえずフルーツ食べてから、パンやごはんにしてるの。

普通はデザートなんだけど…
先に果物食べた方がビタミンの吸収も良さそうだし、なんかその方が本当に調子が良い気がしてる(笑)

さくらんぼ、りんご、キウイに苺etc...

先日の朝食にはついにスイカが登場しました!

マンゴーも夏の定番だし、もうすぐ夏ですね☆

夏通り越して秋の味覚も有りますが(笑)


朝にフルーツ、お薦めだから是非食べてみてね☆