ひとり鍋

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寒くなって


あったかい鍋がおいしい季節。





私も毎日のように食べてます!



というのは


この季節に関わらず家で夜ご飯を食べるときは基本的に鍋!!!



簡単ってのもあるけど



何より野菜がたくさん食べれて

カロリーも気にしなくてよいってのが魅力的で(^^)v




朝、昼しっかり食べて夜はお鍋!

っていう生活を続けてます。


さすがに真夏は別メニューだったりしますが(笑)




その代わり、外食の時はその時食べたいものを我慢せず食べるようにしてます!





この日は

ぽん酢に生姜でおいしくいただきました!



やはりこの季節の鍋は別格です。





【阪田瑞穂】