凜華せらの更新

  • 3時は!ららら♪:いつもスタジオ出演の時は「女装」をしている私ですが…(笑) 男役で登場!! 今回は風男塾の皆さんが...もっと見る
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  • 王様のブランチ:ブランチラーメン女子、結成!! ラーメン王子の石山勇人さんに召集されたラーメン女子達。 ラーメン...もっと見る
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  • 夏到来!!:今年、夏らしい事をしたのは思い返せば冷たいラーメンを食べたくらいでしたが(笑)、そんな私にも葉山マリー...もっと見る
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  • 3時は!ららら♪:無事に生出演が終了し、新幹線の中で東京に戻っています。 車窓から虹を発見!! う、美しい(*´∇`*) ...もっと見る
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  • 大人の文化祭!!:SBC主催の大イベント、「大人の文化祭」が昨日、今日と長野市のエムウェーブにて行われています!! 「3時...もっと見る
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  • 嬉しいサプライズ!!:「3時は!ららら♪」の生放送後、照明がうっすら暗くなったと思ったら… 大きなケーキが登場!! なん...もっと見る
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  • ありがとうございます!:沢山の方からお祝いのメッセージをいただきました。 ありがとうございます! また20歳になりました(笑)...もっと見る
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  • ケイプランニングダンスレッスン:ケイプランニング所属の子供達にダンスを教えました。 8月の発表会に向けて子供達の意識もどんどん高ま...もっと見る
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  • りょうこさんとお食事♪:今日は宝塚の先輩、建守良子さんとお食事をしてきましたo(^-^)o 良子さんは学年が二つ上で組も違い在団...もっと見る
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  • 3時は!ららら♪:長野は雨が降り、少し肌寒いです。 今日も「3時は!ららら♪」の生放送が無事終了しました。 今回のお...もっと見る
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