マニフェスト

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おはようございますm(__)m
オバビカドです。

ジョギングわず。

高幡不動までぶっ飛ばして
帰って来ました。
タイムが3分くらい
落ちてる(涙)

はっきり言って
走るとなるとストイックです。
今年も日程が合えば
駅伝出ようかなぁ〜。

大体1本7前未覆鵑世韻鼻
折り返してちょい走ると
気持ち良くなってくるのだ!

なんか改めて
走ってる時聞いてて気づいたこと。
ランニングに
オーバービークルの曲は
マッチする。

回遊魚

ON MY WAY

爆裂旋風劣法拳

1、2レッツゴー

消しゴム

新アルバムで言うと

データレス

STOP TO THE HAND

ご起立!!ニッポン!!

あたりが
グッと来ます!!

さて
体重測定しよ。

高幡不動は
にぎわってました。

ラブ☆

 
  • コメント(全4件)
  • ひろみちぃ母 
    3/20 13:55

    本当に走ったんです
    もせめて歩きなさいと鍼の先生に言われてる、これからの季節いいですね
    ろみちぃと…‥実行できるかな〜
  • ミキンコリニスタ 
    3/20 15:42

    走った後もストレッチ→水分補給→ストレッチすると
    体重は減らなくても
    体脂肪率が落ちます(`・ω・´)

  • JEju 
    3/20 20:23

    エライ(;o;)スゴイ(;o;)私は無理です‥駅伝でたの?ほんとスゴイね。音楽聴きながら歩くのは好きだよ。
    高幡不動キレイだね。今日は晴れてて春色だね
    カドくんファイトー(^_^)/
  • 有希 
    3/21 02:42


    朝からジョギングお疲れ様でした〜☆

    ウォーキングもなかなか落ちますよ(*^^*)

    私、体が軽くなりましたもん♪♪


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