ガチガチです

おはよ〜ございます。
だんだん朝晩が、涼しさから寒さを感じるようになりました。
元気にお過ごしですか?
私はきのう、2週間ぶりにヨガのレッスンに行ってきました。
いやー、動けない、動かない

特に肩甲骨周りがガチガチ

先生は優しいから、「以前に比べれば動くようになりましたよ」っていうけど、逆に、よほど前が酷かったってコトですか?
あー、きょうは仕事帰りに、骨盤矯正とか、マッサッージとか、行ってこようかなぁ
自分に甘くしてあげよぅ。
では、行ってきます!

 
  • コメント(全6件)
  • SSK48係長 
    10/19 06:28

    (‘o‘)ノおはようございますぅ


    日に日に寒くなり、そろそろストーブを我慢する限界であります


    自分も体が堅くて、前屈を横から見ると「ヒ」の字ですょ

    僕もヨガっちゃおうかなぁ

  • かわちえいわ 
    10/19 08:10

    続けなすぐ固くなるからなあ。
  • ナナ(♂) 
    10/19 09:14

    職場では風邪ひきがどんどん増殖してます。その後体調はいかがですか?
  • 大谷元子 
    10/19 16:00

    すすきのさん!北海道なのですね。寒そうなのが文章から伝わってきます!でも私は「ヒ」の字ほどヒドくないですよ(笑)一応「∩」こんな感じです。そして風邪は、若干、咳、鼻水が残っていますが、ほぼ回復!と思ってます。きょうはのんびりランチ&フェでたくさんおしゃべりを楽しんだのでスッキリしたー!
  • SSK48係長 
    10/20 04:55

    o(^-^)oおはようございまっす〜


    昨夜、ニンニクたっぷりの博多モツ鍋を食べに行ったら、元気が出て、こんな時間に目が覚めてしまいましたぁ〜


    もうちょっとストーブ我慢できそうでつ

  • 大谷元子 
    10/20 05:39

    モツ鍋〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆私も大好きです!早起きは三文の得。いいコトがありますように
  • GREEにログイン(新規登録)するとコメントを書くことができます。
    ログイン(新規登録)