みかんゼリー

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皆さん
こんにちは(#^.^#)
いつもリレーブログを読んでいただきありがとうございます。

前回のチェックにコメントを入れてくださった皆さんありがとうございましたm(__)m
ギンガムチェック!!私物増えました↑↑☆
この前イヤリングをGETしてしまった奈々花です(*^^*)
次は何をGETしようかなぁ〜っと考えているだけでニコニコです(//∇//)


はい!
では本題に入ります!!
いちかちゃんよりバトンタッ〜チ♪
「み」です。

み…み…「みかんゼリー↑↑」にします(*^.^*)

"みかん"が大好きな奈々花
本当はみかんにしたいのですが「ん」で終わってしまうのでゼリーをつけちゃいました(^^;)ゞ

果物の中でも特に冬はみかんをたくさん食べます(^-^)/

みかんはビタミンCがたっくさん☆
2個食べると1日に必要なビタミンCがとれるそうなんです(^^)
他にも、肌や髪につやを与えるビタミンB群もとれるそうです↑☆

これはお肌の神様〜(*≧∀≦*)

ところで皆さんはみかんの白い筋も食べる方ですか?
奈々花は面倒なので(^^;適当に皮をむいてパクっと食べるんですが…
小学校の給食の時に友達に
「食べるといいんだって!おばぁーちゃん言ってた」(゜〇゜;)?????っと言われ、調べた時があったんです!
なんと〜
白い筋には食物繊維がたくさん含まれていて
おまけにビタミンPも多く摂取できるんです☆
それを知った日からは
奈々花は白い筋も食べるようにしているんです(*^ー^)ノ♪
と言っても…適当に皮をむくとたくさんついているんですが 笑

今回はみかんのお話になってしまいました(^^)

今日のおやつは"みかんゼリー↑↑"
ん〜冷えていて冷た〜い(o^−^o)



では…
明日はほのぴょ〜ん
「い」だよ!!よろしくね♪
皆さんお楽しみに〜

*奈々花*




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