筋トレ!

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皆さんこんにちは!

みほちゃんからのバトンタッチです(*´∀`*)

3回目まではずっと食べ物ネタだったので…
4回は!

筋トレです♪♪

ダンベルは筋トレっぽいので持ってみました(笑)



レッスンが始まる前までは全然筋トレしてませんでした(>_<)



でも筋肉が全然無いことに気付き、少しずつ日々やっています!



よくやるのは腹筋です♪


やる前とやる後と比べたらかなり違います!


ふふふ☆彡
お腹固くなってきたぞ〜★


マッチョにならない程度にこれからも続けて頑張ります(^^)v


次回もお楽しみに〜☆ヽ(▽⌒*)


では次は真花チャンです(^-^)


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