どうもでございます。

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いや〜暑過ぎる毎日。

さすがにこの夏、妊婦には厳しいです…。


涼しくなるのは、いつかなぁ??

みんなは、暑さ対策何かやってますか?
私は、夜寝る時、氷枕で寝ています。(熱出した時に使うやつね。)

まだまだ暑いみたいだから、熱中症には気をつけてね!

さて、先日マタニティヨガの先生が、ベビーリズムオイリングのワークショップを開くという事で、さっそく参加してきました!


先生がトイザらスで購入してきた、笑顔が可愛い赤ちゃんのお人形を使って、
リズムオイリングをやってきましたよぉ♪

夜泣きがひどい赤ちゃんは、優しくマッサージして、おくるみでくるんであげると、落ち着くみたいですね。

産まれたらやってあげたいなぁ♪楽しみです!

そして、最近のうちご飯。ある日は、野菜コロッケに冷しゃぶサラダ。トマトとあさりのスープ。

ある日は、たっぷりおろしの生醤油うどんにしましたぁー!
暑い時には、冷たい麺にかぎりますねぇ!!

最近、近所のスーパーで梨と松茸が登場してました。
秋が近いのかしら?