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大野裕
うつ・不安ネット:「うつ・不安ネット」のPCサイトの『こころ日記』は、毎日起きたことを思い出して気持ちを軽くするためのコ...
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7/16 23:27
大野裕
別の考え方はできないか:認知療法は、思い込みから自由になって、現実に目を向けることを手助けする治療法です。 「○○でなくては...
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7/6 10:55
大野裕
まもなく放送します:【うつ不安ネット事務局からのお知らせです】 大野先生が出演されたNHK教育テレビ「めざせ!会社の星」が...
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7/2 23:21
大野裕
姫路駅の階段で:姫路駅の階段で撮った写真です。 つい暗示にかかりそうなデザインに感心しました。 中播磨地区保健福祉連...
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6/25 23:49
大野裕
つらいことも、楽しいことも:つらい気持ちのときには、“いま”の良くない面ばかりが目につくようになります。 “いま”への不満ばかり...
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6/25 18:25
大野裕
不安のおさめ方:大野先生監修サイト「うつ・不安ネット」事務局からのお知らせです。 6月16日に発売されました月刊誌「か...
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6/20 10:37
大野裕
こころのサイン:不安を感じたときには、むやみに前に向かって進まないで、少し慎重に準備をした方が良いというサインです。...
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6/18 13:53
大野裕
「きょうの健康」:忙しくしていて忘れていたのですが、今日(13日)から3日間、NHK「きょうの健康」の「うつ病、あなたはまだ...
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6/13 23:40
大野裕
昨夜から12時間…:6月1日に独立行政法人国立精神・神経センターの認知行動療法センターに着任になりました。 センターは小平...
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6/4 19:22
大野裕
新幹線の中で:新幹線の中で、最近はアイスクリームを食べるのがクセになりました。メタボが気になるのですが…。 今日、...
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5/29 00:01