和食モード

最近、お腹周りが・・・重い


今月忙しくてジムに行っていないせいかな〜

で、最近油使わないおかずをと。。。
おとといは、酢を入れての煮込み
だったり・・・
昨日も野菜中心で、ジンジャーのきいたポトフ
だったり・・・
今日は、カレイの煮付け、根菜煮、蓮根の酢の物
だったり・・・
気を付けてるけど、運動してないからね〜

お〜せっかくの食事の写真をとり損ねた


また、明日ね〜


 
  • コメント(全2件)
  • さゅ。今年もよろしくね(^_-) 
    11/28 22:37

    スポーツジム楽しいですよ
    も一回途絶えるとなかなか行くタイミングが
    っぱり素敵な人ほど努力してるんですね

    私も見習ってお料理にスポーツにお仕事にがんばらなきゃで
    おやすみなさ

  • 大峯麻友 
    11/29 22:38

    さゅ。('-^*)さん
    もっともっと努力しなければ・・・です

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