理想体重・・・・

大阪マラソンが、いよいよ迫ってまいりました


トレーニングは、ちょっとずつペースを上げて行ってます

上げて行ってますが、一向に体重が減りません


減量をする必要はないんです

ただトレーニングを積み重ねていれば、減って行ってた体重も、
今は、びくとも落ちていきません


その昔、理想体重なんて太りすぎやん
と、思ってたのが、
今はそれを大きく上回っています


衝撃です



トレーニング分くらいは走ってるけど、
本番、30kmを越えたあたりから、来るんだろうなぁ、重みが



これも加齢って事だろうな

ちゃんと減量も考えよ