目の下のクマ2

みなさん



おはようございます!



ちょっと暖かくなった気がしますが…



これからは花粉の季節ですね!

花粉対策がんばりましょう!



さて、
前回に引き続き、クマのお話です!


「青クマ」のお話です


原因は目の周りの毛細血管の血流が滞ることでおこります!

目の疲れ、冷え、寝不足などが原因です!

10代からおこることがあります!


改善方法は


血流をよくすることです!

目の周りだけでなく、顔全体の血行をよくするマッサージを行いましょう。


また、睡眠をしっかりとることや、冷え改善のために、全身の血行をよくする運動や入浴もいいでしょう。


代謝を高めるビタミンEなどの配合されている、目元専用クリームも効果的です!


次回は黒クマについてお伝えしていきます!



ではみなさん




今日一日を



美肌で過ごせるように頑張りましょう\(^-^)/