まぶたのむくみ改善マッサージ

皆さん

おはようございます。


朝、目元がむくむ方多いです。

そんな方にお勧め!!!



王子もやっています。

以前も紹介しましたが、

確認してくださいね。


マッサージ方法でーす!

両手の人差し指でやりまーす!

“毛のすぐ下3箇所を引き上げるようにやります!

左右の眉毛のすぐ下を内側から3箇所人差し指で5回ずつ真上にゆっくり引き上げます!引き上げるときは目を閉じます!

1眉毛のすぐ下目頭の上。
2眉毛のすぐ下眉山のあたり。
3眉毛のすぐ下眉尻のあたり。


△泙屬燭旅沿い3箇所を引き上げる!

左右のまぶたの骨沿いを内側から3箇所、人差し指で5回ずつ真上にゆっくり引き上げます。引き上げるときは目を閉じます。

1眼球上部の骨沿い、眉間の凹んでいるところ。

2眼球上部の骨沿い、目の中央あたり。

3眼球上部の骨沿い、眉尻のあたり。

,鉢△2セットくりかえします!

注意!

眼球に触れないように気をつけて下さい!
ゆっくり優しくです!


では皆さん


今日も一日頑張りましょう\(^-^)/

 
  • コメント(全12件)
  • 七海 
    3/29 08:24

    おはようございます

    早速実践してみます

    今日も一日頑張りましょう

  • ムーン☆ 
    3/29 08:45

    今朝は 顔全体が浮腫んで 最悪の状態


    特に目元が酷かったから、以前に目元の浮腫みをとるマッサージ法書いてあったなぁって思ってたところだったから 遡って探す手間が省け


  • ★さくら★ちょっと多忙中…m(_ _)m 
    3/29 09:11

    王子…ありがとうございます(*^_^*)
    続けてするようにします(*^_^*)
  • ∞Mina∞ 
    3/29 09:13

    王子ありがとうございます
    速やります

  • 鵆NaO+AOI龜  
    3/29 09:14

    いつもありがとうございまぁ〜す


  • 申 jimmy(料理食べるなら手伝えよ 
    3/29 09:21

    この説明を文章で理解することができなくて残念です
  • チロルぱんだ族No.57暫く休みます 
    3/29 09:23

    なるほ
    速やってみまーす

    ありがとです


  • 朝子 
    3/29 09:38

    一カ所 何秒位です



    けっこう 引き上げちゃっていいですか



    写真アップしてくれるとわかりやすいと思いま

  • ゆぅあ 
    3/29 09:46

    王子
    つもありがと
    体重は変わらないけ
    顔や首のラインがすっきり
    てきています
  • 柴犬ラブ*当分放置*スミマセンm(_ _)m 
    3/29 10:36

    毎日 まぶたがムクムので助かります
    りがとうございます

  • カノン♪ 
    3/29 11:07

    参考になりました

    ホウレイ線マッサージの良い方法も教えて下さい

  • ☆うさぎ☆退会します 
    3/29 12:07

    瞼 腫れぼったいデス
    速攻やります

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