小顔と一緒に目じりのしわ対策

最近、めっきり寒くなってきましたね。

これから本格的な冬を迎えます。冬はスキンケアをしっかりしないと、お肌が一気に老けてしまいます。

特に冬は乾燥します。乾燥対策をしっかりしないと、小じわができてしまいます。

乾燥対策として最も有効なのが、

いつもお話している

「保湿」でーす。

そして、

今できている小さなしわは保湿よって改善できるといわてれおります。毎日しっかり保湿ケアしましょう。


そして、もう一つ小じわ対策に有効なのが表情筋の刺激です。

小じわの代表といえる、「目じりのしわ」に有効な表情筋のマッサージをお伝えします。



※「眼輪筋アプローチで目じりにハリを与え、キュキュッと引き上げ」



まず使用するは両手の人差し指です!!

1、左右の目じりを斜め上に引き上げる × 5回


2、左右のこめかみを斜め上引き上げる × 5回


3、左右の眉尻の眉毛の下を斜めに引き上げる × 5回


4、左右の眉尻の眉毛の下を上に引き上げる × 5回


5、左右のこめかみを真上に引き上げる × 5回



6、左右のこめかみ斜め上の生え際を指4本で斜め上に引き上げる×10回


※シワ対策は優しくゆっくりおこないましょう。