身体ポカポカ。

  • 奥山あゆみ 公式ブログ/身体ポカポカ。 画像1

こんばんは♪



皆さんが私のお仕事を見てくださってとても嬉しいです!
ありがとうございます(^-^)



これからも少しずつ出るので、またお知らせさせてくださいね(*^^*)




さて、毎週恒例ピラティスレッスン♪




今日は少人数でバッチリミッチリ?!( ̄∇ ̄)




最近は、椅子をつかったエクササイズも取り入れているので、ちょっとまた違った感覚を見つけていただけると嬉しいですね。




また来週も頑張ってゆきましょーー☆





下の写真は先日の仲良しっことのホームパーティー☆




このスパークリングワインは、さすがENOTEKA。



お手頃な価格でとてもおいしいものを選んでくださいましたo(^-^)o




今日は用事があって、いつもより遠くまで歩いたので身体ポカポカ。



現在車内では暑いくらい。




さぁ、気をつけて帰りましょうヾ(≧∇≦)