いってきまーす♪

ピラティスレッスンへ♪



寒くなり、背中が丸くなる季節。
肩甲骨の位置、大丈夫ですか?(・д・)



今日は肩周りを中心に、背中をほぐして肩甲骨を正しい位置に戻しましょう(^^)/




ではでは後ほどスタジオでヾ(≧∇≦)