こちらも。。

  • 奥山あゆみ 公式ブログ/こちらも。。 画像1
恒例?!(笑)



定期的に食べたくなるAFURIのラーメン♪




今日もレッスン前のエネルギーに☆






レッスンも久しぶりの方もそうでない方も、今日はよく動いていたと思いますーー(^_^)ゞ





最近のテーマは肩甲骨。

肩甲骨の位置を正しくすると、姿勢もよくなりリンパの流れもよくなり。。


むくみがとれ。。


と、いいことづくめ!!ヾ(≧∇≦)




皆さんもぜひぜひ意識してみてくださいね(^^)/





さて、明日はオーディション♪




新しいコンポジットになってから初めてのオーディションなので頑張りまーす♪