行ってきまーす


皆さんお疲れ様です







私はこれから毎週恒例ピラティスレッスン









その前に少し打ち合わせが







皆さんもHappyな午後を




 
  • コメント(全3件)
  • ☆コブラ☆ 
    1/23 16:56

    行ってらっしゃ〜い

  • ひらひら。。 
    1/23 17:08

    こんにちは


    やっぱり、ピィラティス=興味が
    るなぁ

    ヨガと似た様な動きがあるけれど、やっぱりヨガは、瞑想(リラックス)。本やDVDで行えるけど…ピィラティスは、体芯(真)=コアを鍛える→運動なので、最初はインストラクターと!と思うのですが…本やDVDでTRY
    出来るのかな(・・?)

    Happy♪な1日の為に、ラストスパート
  • ぐっつ 
    1/24 02:10

    今日もお疲れ様でした。♪ヽ(´▽`)/
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