無事終了〜


皆さん今日もお疲れ様です








私は、ピラティスレッスンを終えて帰宅中








今日も同じ事務所の仲良しっこのりこ姉と、たくさんの方々が受けに来てくださり、本当に感謝








もう顔馴染みな方々もいらして、嬉しいです









今日のレッスンは少しハードだったかな?









来週は、寒くなってきたので、身体をあたためるエクササイズにしよぉかな









こうして考えるのも楽しい








皆さん






引き続き頑張っていきましょうね








では、気をつけてお帰りくださぁい




 
  • コメント(全3件)
  • ゆーちゃんさん 
    11/21 22:34

    気をつけて、帰ってくださいね
    疲れ様でした

  • ひらひら。。 
    11/21 22:38

    今晩は


    寒くなると…ストレッチをゆっくり!ゆっくり!丁寧に!!じゃなきゃ、身体が動かな
    動いてくれな
    い(;^_^A

  • マサ(スマホ苦戦中(>人<)) 
    11/21 22:43

    お疲れさまですp(^^)q
    気をつけて帰宅して下さい
    今日は何を食べるのかな

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