中止のお知らせm(_ _)m

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3月20日(日曜日)



開催を予定しておりました

『岡本流ハイブリッド・アクション教室』

ですが

計画停電により

会場が使えなくなる可能性がある為

残念ですが

今回は《中止》とさせて頂きます。







しっかり自主練しておいて下さいね!

構え

ステップ

切り返し

パンチ

キック

ガード、ブロック

リアクション

しっかりチェックしておいて下さい!

ストレッチも忘れずに♪





映画を観たりしてのイメージトレーニングは

とても有効です!


今日リリースの

『キックアス』

なんていいかも(^O^)






また次回

楽しく汗をながしましょう!




右拳左掌にて拳包礼。