汗は裏切らない!

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今日は『岡本流ハイブリッド・アクション教室』の日。

外は寒かったけど

参加メンバーは汗だく!


キックの練習は、私もキツかったぁ~!




今日は、参加者が少なかったので

ヌンチャクも少々やりました♪





流した汗は!

裏切りません!



 
必ず!

助けになるし、応えてくれます!




また来年、頑張りましょう!

楽しくね(^o^)♪





ドラゴンへの日々は続きます。

右拳左掌に拳包礼。

m(_ _)m