インボディー

  • 岡元慶太 公式ブログ/インボディー 画像1
皆さんお疲れ様です。
今日続けて二回目の更新です。
今日スポーツジムに行って体を鍛える前にジムで、インボディーをやりました。
インボディーとは体の筋肉量を測定するものです。
約4ヵ月振りに測定したら、足の筋肉量がかなりアップしました。
やったー

 
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