久しぶりに

皆さんお疲れ様です。
今日久しぶりに公園で7キロ走って来ました。
毎日鍛えてジムは、週一で行っているのでさほどきつくありませんでした。
ただ5月から6月にかけては、僕の花粉カモガヤの時期なので少し鼻はキツかったですね。
やっぱりこの時期は、土手には行かず公園で走ることにします。